O grupo da melhor idade recebeu nesta quarta 26, a visita da fisioterapeuta Cláudia Ernesto que palestrou sobre as alterações posturais em idosos. As alterações posturais são consequências do processo natural de envelhecimento, trás consigo alguns desconfortos como dores musculares, a fisioterapeuta orientou sobre como retardar essas alterações e amenizar os danos causados devidos alterações, enfatizou a importância da prática de atividades físicas. Realizando alongamentos, treino de equilíbrio, e exercício para fortalecimento muscular.
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